Weronika 'Inez’ Świderska

Cześć jestem Weronika.
Zawsze fascynowało mnie, jak funkcjonuje ludzkie ciało – jego siła, wytrzymałość i zdolność do regeneracji. Dlatego wybrałam fizjoterapię i ukończyłam ją na AWFiS w Gdańsku. Dziś łączę swoje sportowe doświadczenie z wiedzą fizjoterapeutyczną, wspierając zarówno osoby wracające do zdrowia, jak i tych, którzy chcą wycisnąć ze swojego ciała maksimum możliwości.

Przez 15 lat trenowałam lekką atletykę. To sport, który uczy dyscypliny, wytrwałości, ale też pokory wobec własnych ograniczeń i kontuzji. Sama doskonale wiem, co to znaczy zmagać się z bólem, walczyć o powrót do formy i przekraczać własne granice.

Dziś pomagam sportowcom w:

Rehabilitacji po urazach – od kontuzji stawów kolanowych po uszkodzenia mięśni.
Regeneracji po intensywnych treningach – masaże, techniki relaksacyjne.
Profilaktyce urazów – indywidualne plany ćwiczeń, wzmacnianie słabych ogniw.
Wiem, jak ważne jest, by sportowiec mógł szybko wrócić do gry, ale też by wrócił silniejszy i mądrzejszy wiedzę na temat swojego ciała.

W okresie letnim organizuję obozy dla dzieci z niepełnosprawnościami – to moja druga pasja, która pozwala mi zobaczyć, jak ruch i integracja mogą zmieniać życie. To zupełnie inne wyzwanie – tu każdy mały krok to wielkie osiągnięcie. To tam uczę się doceniać najmniejsze rzeczy i uśmiechać się bez powodu.

Fizjoterapia to coś więcej niż masaż czy zestaw ćwiczeń. To umiejętność słuchania ciała, zrozumienie jego potrzeb i znalezienie balansu między ambicją a regeneracją.

„Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą” – to moje motto, które przez lata, każdego ranka widziałam jako pierwsze otwierając oczy. To ono motywowało mnie do treningów w najtrudniejszych momentach. I je chce przekazywać moim pacjentom – zawodnikom, bo sukces to nie tylko medale, ale również pokonywanie swoich przeciwności.